tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1 2010-08-12T08:47:53Z Movable Type 3.2-ja-2 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.417 2010-08-12T07:53:25Z 2010-08-12T08:47:53Z

　今日でこのブログを初めて400回です。 　長いような短いような、短いようで長い...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　今日でこのブログを初めて400回です。 　長いような短いような、短いようで長いような感じです。 　体重の方も減ったり増えたり、増えたり減ったりです。 　「増えてるやないか～い」と突っ込まれそうですが・・・・・ 　私事ですが、お盆明けの17日から田町店勤務となりました。 　つきましてはこのブログは今日で最終回になります。 　今までご覧頂きました皆々様、どうも有難うございました。 　漢方的スローライフは誰かにバトンタッチです！？ 　私の方は、今度は田町店のホームページ上の再登場を狙ってます。 　バージョンアップしたブログをお届けしたいと思います。 　あまり期待せずにお待ち下さい。 　振り返ればこのブログも4年ぐらい経ったのかなあ。 　始めは毎日更新していましたが、後半は、良くて週一ペースの更新でした。 　楽しみにしていた皆様、申し訳ありませんでした。 　まあ何事も継続するのは難しいですね。 　これからも色々とチャレンジしたいと思います。 　改めまして今までご愛読頂きました皆様、どうも有難うございました。 　ＳＥＥ　ＹＯＵ　ＡＧＡＩＮ　！！ tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.416 2010-08-12T07:51:05Z 2010-08-12T07:53:12Z

　夏季休業のお知らせです。 　当店は明日8月13日～16日まで夏季休暇をいただき...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　夏季休業のお知らせです。 　当店は明日8月13日～16日まで夏季休暇をいただきます。 　皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.415 2010-08-02T00:56:33Z 2010-08-02T01:21:09Z

　おはようございます。今週も始まりましたね。 　昨日は暑い中、男気団体リーグ戦に...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。今週も始まりましたね。 　昨日は暑い中、男気団体リーグ戦に参加してきました。 　体重増と親指痛のため心配でしたが、なんとか勝ちました。 　チームも3-0で勝ち、ほっと一安心です。 　いつも通り！？トップバッターで登場しました。 　対戦相手は2年前の第1戦と同じでした。 　その時はフォアサイドの突き球とバックサイドのリターンに苦しめられました。 　昨日は序盤から集中していたため、ブレイク、キープ、ブレイク、キープの立ち上がり。 　ミスが早くならないように気をつかいました。 　すぐにスタミナが切れてしまいましたが、運も味方しました。 　相手の粘りに合い、後半辛かったですが、なんとか8-4で勝利。 　なんとか役目は果たせました。 　2番目はジョコビッチと代役のＨ君。 　とても心配でしたが、見事8-4で勝利。 　3番目は忍者とＩさん。 　ぬるぬるな戦いで8-2で勝利。 　チームとしても2連勝です。 　このままの勢いで1部昇格を目指したいですね。 　ところで親指痛の原因はなんとなくわかりました。 　握力の低下です。 　最近テニスの回数が減り、徐々に筋力と握力が落ちています。 　ラケットを握る力が段々と弱くなり、打つときにラケットが動いてしまう。 　ラケットの重さに耐えられないんです。 　ホント情けない。 　皆さんもご注意くださいね。 　今週も暑そうですが、元気よく参りましょう！！ 　 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.414 2010-07-29T08:56:28Z 2010-07-29T09:07:39Z

　今日は久しぶりの雨ですね。 　これだけどんよりしていると晴れて暑い方が良いです...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　今日は久しぶりの雨ですね。 　これだけどんよりしていると晴れて暑い方が良いですね。 　さてただ今、日曜日の試合に向けて調整中なのですが・・・ 　思うように捗りません。 　右手の親指の調子が思わしくないんです。 　この間の日曜日の練習で痛めたようだ。 　始めのうちはいいが、だんだんと痛くなりラケットが強く握れません。 　これは参った。 　最近ほとんどケガとは無縁なので、結構ダメージがある。 　でもやるしかないですね。 　男気でカバーだ！！ 　少しの食事制限と少しの筋トレ頑張っています。 　ただ今回はメンバーが変わり厳しい戦いになりそうです。 　スーパーエースが出れなくなったからです。 　今回も初戦登場なので、どんなかたちでも勝ちたいと思います。 　絶対勝つどー 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.413 2010-07-26T08:04:01Z 2010-07-26T08:13:21Z

　こんにちは。今週も暑そうですね。 　昨日は2時間程練習してきました。 　しかし...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　こんにちは。今週も暑そうですね。 　昨日は2時間程練習してきました。 　しかし暑くて練習にならず。 　すぐに休憩、すぐに水分補給してました。 　途中から右手親指が痛くなり最悪でした。 　どこで？何で？痛くなったかわかりません。 　帰ってから患部を見ると少し腫れてる？ 　太ってる？むくんでる？ 　とりあえず痛いので湿布を貼ってみたが・・・・・ 　今日になってもまだ痛いです。 　今度の日曜はリーグ戦第2戦です。 　トレーニング不足で超不安です。 　ペアは初めて組むダンディな方。 　昨日の練習で少し確認しました。 　基本自由なスタイルで日曜は勝つどー 　皆さん、毎日暑いですが今週も元気よく参りましょう！！ tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.412 2010-07-21T08:54:03Z 2010-07-21T09:28:15Z

　こんにちは。梅雨明け万歳！！ 　それにしても毎日暑いですね。 　皆様、熱中症に...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　こんにちは。梅雨明け万歳！！ 　それにしても毎日暑いですね。 　皆様、熱中症にご注意下さい。 　さてこの間の日祝日の連休はテニス合宿に行ってまいりました。 　場所は群馬県沼田市？片品村？でした。 　今回は幹事だったので、事前の準備から結構大変でした。 　と言っても宿とコートの手配は妻まかせ。 　私は合宿のしおり作りと買いだし係でした。 　参加予定者が22人でしたが、直前のキャンセルが5人も出ました。 　なんとか参加者全員、事故なくケガなく終わることが出来ました。 　行きも帰りも渋滞にはまり、予定通りいかない部分もたくさんありました。 　が、参加者の満足度の高い合宿になったのではないでしょうか？ 　自分で言うなってかんじですよね？ 　個人的には、直前から寝不足がたたり、不本意な合宿でした。 　もっと練習や試合がしたかったというのが本音ですね。 　今回は知り合いのコーチを招聘しました。 　色々と無理をお願いしましたが、良く頑張ってくれました。 　心から感謝です。 　次は体調を整えて参加したいと思います。 　それにしても体力なくなったなあ。 　深刻です。 　暑いけどトレーニングしないとね。 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.411 2010-07-13T08:16:00Z 2010-07-13T08:30:13Z

　先週は更新してませんでした。 　申し訳ありません。 　先週の土曜日の夜は勉強会...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　先週は更新してませんでした。 　申し訳ありません。 　先週の土曜日の夜は勉強会でした。 　その後飲みに行った時のお話をしたいと思います。 　生ビール2杯、焼酎3杯を飲んで帰る頃です。 　夜も更け、疲れも出て、足もともフラフラしてたかな！？ 　下駄箱のカギが見つからない。 　はー５のカギがない。 　はー５、はー５がない。 　カバンやジャケット、ズボンと探すもみつからず・・・・・ 　まじかよ～ 　はー５ 　必死にさがしていると先輩から一言もらいました。 　それ俺のジャケットじゃない？？？ 　えっ？？？ 　よ～く見ると先輩のジャケットを着て帰ろうとしていました。 　申し訳ありません。 　もちろん自分のジャケットに、はー５は入ってました。 　それからタクシーに乗る前に家のカギは注意しようと心に決めました。 　しかし平和島に着く頃には、また始まってしまった。 　家のカギがない。 　注意したはずなのにね。 　タクシーの運転手に協力を仰ぎ、カバンや車内をさがすも見つからず。 　時間は深夜3時だし・・・ 　漫画喫茶がちらつく中、隅々まで探しました。 　すると一度チェックしたズボンから出てきました。 　さっきジャンプして確認したのに・・・ 　はー５の件もあり、ハンドタオルに大事に包んでありました。 　大いに反省しました。 　皆様も気をつけなはれ tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.410 2010-07-01T08:31:06Z 2010-07-01T08:37:09Z

　こんにちは。今日から7月ですね。 　2010年後半戦がスタートしました。 　待...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　こんにちは。今日から7月ですね。 　2010年後半戦がスタートしました。 　待ち望むのは梅雨明けです。 　この時期は胃腸の調子が悪くなるのでご注意下さい。 　食べる時はよく噛んで唾液を出しましょう。 　飲む時はがぶ飲み禁止ですよ。 　冷たいものを欲する季節ですが予防と養生しましょうね。 　自分の体を労ってあげましょう！！ 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.409 2010-06-29T01:22:55Z 2010-06-29T02:32:36Z

　おはようございます。梅雨嫌ですねー。 　1日でも早く梅雨明け希望です。 　20...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。梅雨嫌ですねー。 　1日でも早く梅雨明け希望です。 　2010年の前半戦もあと2日となりました。 　今年は雨が多いですよね！？ 　晴れ男の名が廃ります。 　一昨日の日曜日は男気ダブルスに参加してきました。 　1回戦はシードだったので、2回戦からスタートでした。 　まず朝9時から練習しました。 　3人しか集まらず、ダブルスも出来ず、基礎練に終始しました。 　蒸し暑くて2時間の練習でヘトヘトでした。 　13時ラウンドでしたが、12時に会場入りしました。 　悪天候と進行の遅れにより試合に入ったのが15時頃でした。 　相手は、若い！？2人でした。 　フォアサイドはフォアのグリグリ君。 　バックサイドは手堅い君でした。 　トスで勝ち、サービスゲームからスタート。 　いきなりノーアド1本勝負でした。 　なんとか取り、1-0キープ。 　ファースト確率100％の立ち上がりでした。 　続くリターンゲームをブレイクで2-0。 　その後3-0、3-1、4-1キープ、5-1、5-2、6-2、7-2キープ。 　ここからペアの調子が少しおかしくなります。 　サーブのテンポが悪いので聞くと肩が痛いと。 　それまでは音速のストロークで相手を翻弄していたのですが・・・ 　2人とも集中力が切れ、7-3、7-4になってしまいました。 　流れが向こうに行きかけていましたが、なんとか8-4。 　ペアの音速ショットの連発で、終わってみれば圧勝でした。 　これでおいしいビールが飲めると喜んでいました。 　続く3回戦はシード常連のしつこいペアです。 　体力、走力、粘りとカウンターが身上のペアです。 　試合前ペアから足がヤバイと聞いていました。 　そこで芍薬甘草湯をはじめ、予防をはかりました。 　試合は相手のサービスゲームからスタートでした。 　集中してはいりましたが、あっさりキープされました。 　次に自分のサービスゲームです。 　こちらも気合いでキープ。 　このあたりからペアの足はあやしくなってきました。 　続くゲームをキープされ、コートチェンジ。 　ここでペアの足が悲鳴をあげました。 　ふくらはぎがつり、太もももつってしまいました。 　ちょっと休みゲーム再開。 　サーブは打てないようなので、下からサーブ。 　ここから先程以上の音速ショットの連続でした。 　周りは大いに盛り上がっていました。 　相手を弾き飛ばすショットで一進一退でしたがブレイク。 　1-3のゲーム途中でボールを追いかけ、また再発。 　ジ・エンドでした。 　2人のテニスがかみ合い、ノリノリだっただけに残念でした。 　でも体が一番大事ですからね。 　さすが世界のＷちゃんです。 　体がキレキレでした。 　球のスピードは速すぎでした。 　また次リベンジしたいと思います。 　その後、久しぶりにモツ鍋屋へ行きました。 　じゃじゃ馬がうるさかったけど至福の時でした。 　今週も元気よく頑張りましょう！！ 　 　 　 　 　 　 　 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.408 2010-06-22T03:21:10Z 2010-06-22T03:28:24Z

　おはようございます。今週も始まりました。 　梅雨らしいお天気で、体調管理が難し...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。今週も始まりました。 　梅雨らしいお天気で、体調管理が難しいですね。 　火を通したものをよく噛んで食べましょう。 　 　さてうれしいお知らせがあります。 　友人夫婦に赤ちゃんが誕生しました。 　美男美女の夫婦ですから赤ちゃんもかわいいんだろうなあ。 　女の子だからパパはデレデレでしょうね。 　お祝い何あげようかなあ！？ 　さすがに焼酎はまずいでしょうね。 　落ち着いたらお披露目して下さいね。 　楽しみにしていま～す。 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.407 2010-06-15T02:44:05Z 2010-06-15T03:21:31Z

　こんにちは。今週も始まりました。 　いよいよ梅雨入りでしょうか！？ 　今日は束...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　こんにちは。今週も始まりました。 　いよいよ梅雨入りでしょうか！？ 　今日は束の間の晴れですね。 　さてネタが尽きないリフレッシュ休暇の話の続きです。 　先週はグランドキャニオン編でした。 　今回は、カジノ編です。 　ラスベガスといえばカジノでしょう。 　各ホテルにカジノがあります。 　もちろん毎日行きました。 　ビデオポーカー、スロットマシン、ルーレットなど楽しんできました。 　結果は負けです。 　カジノで大当たりして永住する予定だったのですが・・・ 　夢叶いませんでした。 　絶対リベンジしたるぞー 　やっぱり夢は大きい方が良いでしょう。 　お小遣い減っちゃったけどとても良い勉強になりました。 　個人的にはルーレットがおもしろかったです。 　最低掛け金10ドルなので、はずれると痛い。 　赤に10ドルかけて、黒にくると-10ドル。 　当たれば20ドルになる。 　私は当たれば掛け金の36倍になる1つの数字を当てる。 　これを中心にかけていました。 　途中で隣のおじさんと仲良くなり、一緒に26へ。 　見事はずれました。 　その後直感を信じてかけるも一進一退。 　調子にのったところでアウトでした。 　最初は慎重にかけたのですが、増えると調子にのりアウト。 　何事も調子にのってはいけませんね。 　お調子者なのでつけます。 　今週もがんばりましょう！！ 　テニス最近やってないから今日はやりたいな。 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.406 2010-06-07T03:18:47Z 2010-06-07T03:57:59Z

　こんにちは。気がつけば6月ですね。 　2010年の折り返し月です。 　年々月日...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　こんにちは。気がつけば6月ですね。 　2010年の折り返し月です。 　年々月日が経つのが早く感じます。 　今年も自分がイメージしていた生活とはちょっと違います。 　目標は高く、夢は大きくありたいものです。 　さてリフレッシュ休暇の続きをお話したいと思います。 　先日も書きましたが、3泊5日の旅行でした。 　2日目は朝5時に起き、6時出発のツアーです。 　夢にまで見たグランドキャニオンです。 　しかも参加者は私達だけでした。 　添乗員さんも親切な方でラッキーでした。 　まずは車で走ること30～40分。 　ラスベガスの水がめフーバーダムへ。 　9.11テロ以降警備や検問が厳しいところでした。 　それから走ること1時間半で、ルート６６へ到着。 　ここは古き良き懐かしいアメリカといった所です。 　ここではお土産屋により、買い物を楽しみました。 　私はミニカーと灰皿を買いました。 　さらにここから走ること何分！？ 　やっとグランドキャニオンの近くに到着。 　ここでランチです。 　バイキングだったので、好きなものを好きなだけ食しました。 　そしていよいよグランドキャニオン国立公園へ。 　ここで添乗員さんから一言。 　「落ちないように注意して下さいね」 　毎月グランドキャニオンで転落事故があるそうだ。 　もちろんその先には死が待っている。 　「今月はまだ誰も落ちていませんから」 　え～なにそれ～ 　コロラド川による浸食により出来たグランドキャニオンは日々変わる。 　柵も低いし、立ち入り禁止もなかった。 　崖の先の方まで行っている人達もいた。 　 　すべて自己責任なのである。 　落ちないように気をつけました。 　雄大な自然を満喫しました。 　言葉では上手く伝えられません。 　機会があったら是非一度行ってみて下さい。 　超おすすめです。 　2～3時間楽しんでから帰路に着きました。 　もちろん帰りの車内は爆睡でした。 　添乗員さんありがとう。 　グランドキャニオンありがとう。 　今週も頑張りますよ～ tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.405 2010-06-01T00:54:55Z 2010-06-01T01:17:55Z

　おはようございます。今週も始まりましたね。 　かなり過ごしやすい季節となりまし...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。今週も始まりましたね。 　かなり過ごしやすい季節となりました。 　いつまで続きますかしら？？？ 　日本は周りが海だから、湿気てるんです。 　ただでさえ湿気てるのに梅雨ともなればもう大変。 　その点ラスベガスは良いですよ。 　体の湿気が抜けて体調かなり良かったです。 　ずっといると皮膚がカラカラに乾燥してしまうかもしれませんね。 　ラスベガスは砂漠に出来たオアシス！？です。 　おおげさかもしれませんが、私にとってはオアシスでした。 　お腹が弱い私にとって体内の余分な湿気が出る町でした。 　ただ問題もありました。 　外はさわやかに暑いのに、中は冷え冷え。 　屋内のほとんどはクーラーがかなり効いていました。 　外は半袖半ズボンでいけるのに、中はそれだとキツイ。 　中にあわせて長袖長ズボンだと外はキツイ。 　でも長袖長ズボンで行動していました。 　欧米人はほとんど薄着でした。 　何でだろうか？ 　寒くないの？ 　と思いましたが、皮下脂肪の差ですね。 　欧米人は店内でも半袖半ズボンでしたよ。 　しかも金魚鉢ぐらいの入れ物に入ったジュースを飲んでた。 　おそろしいですよ。 　夜ともなれば街には若い女の子の手にはビール。 　しかも持ってるのはピッチャーですよ。 　日本ではありえない光景でした。 　そしてハンバーガーですよ 　チーズバーガーがあったので注文しました。 　するとデカイデカイ。 　4分の1ぐらいでお腹いっぱいになりそうでした。 　許せなかったのが、ピクルスです。 　何で2本やねん。 　日本なら小さいの2枚ぐらいでしょ？ 　2本ですよ。 　きゅうり状のものが・・・ 　バランス悪すぎだよ！！ 　そんなスケールの大きさに心おどらせました。 　今週も元気よく参りましょう。 　 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.404 2010-05-25T02:05:20Z 2010-05-25T02:26:29Z

　おはようございます。ご無沙汰しております。 　いつ以来でしょうか？ 　5月はあ...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。ご無沙汰しております。 　いつ以来でしょうか？ 　5月はあまり働いていません。 　このブログのタイトル同様スローライフですかね！？ 　ゴールデンウィークにリフレッシュ休暇。 　そして親戚の不幸と合わせて約10日のお休みでした。 　その中でもリフレッシュ休暇はかなりリフレッシュ出来ました。 　14日～18日の3泊5日で東の方へ行って参りました。 　ちょっと飛行機は長かったですが・・・・・・・・ 　小さい頃から行きたかったアメリカへ。 　ロサンゼルス経由でラスベガス入りしました。 　日本と違って乾燥していて過ごしやすかったです。 　お天気にも恵まれ、体調もすこぶる良かったです。 　少し寝不足気味でしたが、かなり満喫してきました。 　着いた当日は、ホテル内散策とショッピングモールへ。 　夜はラスベガスの夜景が一望出来るレストランへ行きました。 　泊まったホテルはイタリアのリゾート地をイメージした所でした。 　少し新婚旅行を思い出しました。 　このホテルは部屋数が3000室以上あるんですよ。 　フロントから部屋まで行くだけで疲れます。 　ホテル内にはカジノをはじめ、ブランドショップ、シアター。 　結局このホテルに3泊しましたが、すべて見れませんでした。 　このホテルの名物は、15～30分おきにある噴水ショー。 　最大70mまで吹き上がる噴水はお見事でした。 　まだまだネタはたくさんありますが、ひとまずこの辺で。 　今週も元気良く頑張りましょうね！！ 　 　 tag:www.tuzuno.co.jp,2010:/blog//1.403 2010-05-11T01:33:09Z 2010-05-11T01:37:56Z

　おはようございます。 　やはり今日も雨ですね。 　今年に入り、火曜日は雨が多い...

ツヅノ薬局 http://www.tuzuno.co.jp/ 　おはようございます。 　やはり今日も雨ですね。 　今年に入り、火曜日は雨が多いです。 　ガッテム！！ 　火曜日は雨降らしちゃいかんでしょう。 　体を動かす機会が減り、オーバーウエイトになる。 　太らないように注意しようっと。