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2010年06月29日

漢方薬ダイエット392

 おはようございます。梅雨嫌ですねー。

 1日でも早く梅雨明け希望です。

 2010年の前半戦もあと2日となりました。

 今年は雨が多いですよね!?

 晴れ男の名が廃ります。

 一昨日の日曜日は男気ダブルスに参加してきました。

 1回戦はシードだったので、2回戦からスタートでした。

 まず朝9時から練習しました。

 3人しか集まらず、ダブルスも出来ず、基礎練に終始しました。

 蒸し暑くて2時間の練習でヘトヘトでした。

 13時ラウンドでしたが、12時に会場入りしました。

 悪天候と進行の遅れにより試合に入ったのが15時頃でした。

 相手は、若い!?2人でした。

 フォアサイドはフォアのグリグリ君。

 バックサイドは手堅い君でした。

 トスで勝ち、サービスゲームからスタート。

 いきなりノーアド1本勝負でした。

 なんとか取り、1-0キープ。

 ファースト確率100%の立ち上がりでした。

 続くリターンゲームをブレイクで2-0。

 その後3-0、3-1、4-1キープ、5-1、5-2、6-2、7-2キープ。

 ここからペアの調子が少しおかしくなります。

 サーブのテンポが悪いので聞くと肩が痛いと。

 それまでは音速のストロークで相手を翻弄していたのですが・・・

 2人とも集中力が切れ、7-3、7-4になってしまいました。

 流れが向こうに行きかけていましたが、なんとか8-4。

 ペアの音速ショットの連発で、終わってみれば圧勝でした。

 これでおいしいビールが飲めると喜んでいました。

 続く3回戦はシード常連のしつこいペアです。

 体力、走力、粘りとカウンターが身上のペアです。

 試合前ペアから足がヤバイと聞いていました。

 そこで芍薬甘草湯をはじめ、予防をはかりました。

 試合は相手のサービスゲームからスタートでした。

 集中してはいりましたが、あっさりキープされました。

 次に自分のサービスゲームです。

 こちらも気合いでキープ。

 このあたりからペアの足はあやしくなってきました。

 続くゲームをキープされ、コートチェンジ。

 ここでペアの足が悲鳴をあげました。

 ふくらはぎがつり、太もももつってしまいました。

 ちょっと休みゲーム再開。

 サーブは打てないようなので、下からサーブ。

 ここから先程以上の音速ショットの連続でした。

 周りは大いに盛り上がっていました。

 相手を弾き飛ばすショットで一進一退でしたがブレイク。

 1-3のゲーム途中でボールを追いかけ、また再発。

 ジ・エンドでした。

 2人のテニスがかみ合い、ノリノリだっただけに残念でした。

 でも体が一番大事ですからね。

 さすが世界のWちゃんです。

 体がキレキレでした。

 球のスピードは速すぎでした。

 また次リベンジしたいと思います。

 その後、久しぶりにモツ鍋屋へ行きました。

 じゃじゃ馬がうるさかったけど至福の時でした。

 今週も元気よく頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

 
 

2010年06月22日

漢方薬ダイエット391

 おはようございます。今週も始まりました。

 梅雨らしいお天気で、体調管理が難しいですね。

 火を通したものをよく噛んで食べましょう。
 
 さてうれしいお知らせがあります。

 友人夫婦に赤ちゃんが誕生しました。

 美男美女の夫婦ですから赤ちゃんもかわいいんだろうなあ。

 女の子だからパパはデレデレでしょうね。

 お祝い何あげようかなあ!?

 さすがに焼酎はまずいでしょうね。

 落ち着いたらお披露目して下さいね。

 楽しみにしていま~す。

 

2010年06月15日

漢方薬ダイエット390

 こんにちは。今週も始まりました。

 いよいよ梅雨入りでしょうか!?

 今日は束の間の晴れですね。

 さてネタが尽きないリフレッシュ休暇の話の続きです。

 先週はグランドキャニオン編でした。

 今回は、カジノ編です。

 ラスベガスといえばカジノでしょう。

 各ホテルにカジノがあります。

 もちろん毎日行きました。

 ビデオポーカー、スロットマシン、ルーレットなど楽しんできました。

 結果は負けです。

 カジノで大当たりして永住する予定だったのですが・・・

 夢叶いませんでした。

 絶対リベンジしたるぞー

 やっぱり夢は大きい方が良いでしょう。

 お小遣い減っちゃったけどとても良い勉強になりました。

 個人的にはルーレットがおもしろかったです。

 最低掛け金10ドルなので、はずれると痛い。

 赤に10ドルかけて、黒にくると-10ドル。

 当たれば20ドルになる。

 私は当たれば掛け金の36倍になる1つの数字を当てる。

 これを中心にかけていました。

 途中で隣のおじさんと仲良くなり、一緒に26へ。

 見事はずれました。

 その後直感を信じてかけるも一進一退。

 調子にのったところでアウトでした。

 最初は慎重にかけたのですが、増えると調子にのりアウト。

 何事も調子にのってはいけませんね。

 お調子者なのでつけます。

 今週もがんばりましょう!!

 テニス最近やってないから今日はやりたいな。

 

2010年06月07日

漢方薬ダイエット389

 こんにちは。気がつけば6月ですね。

 2010年の折り返し月です。

 年々月日が経つのが早く感じます。

 今年も自分がイメージしていた生活とはちょっと違います。

 目標は高く、夢は大きくありたいものです。

 さてリフレッシュ休暇の続きをお話したいと思います。

 先日も書きましたが、3泊5日の旅行でした。

 2日目は朝5時に起き、6時出発のツアーです。

 夢にまで見たグランドキャニオンです。

 しかも参加者は私達だけでした。

 添乗員さんも親切な方でラッキーでした。

 まずは車で走ること30~40分。

 ラスベガスの水がめフーバーダムへ。

 9.11テロ以降警備や検問が厳しいところでした。

 それから走ること1時間半で、ルート66へ到着。

 ここは古き良き懐かしいアメリカといった所です。

 ここではお土産屋により、買い物を楽しみました。

 私はミニカーと灰皿を買いました。

 さらにここから走ること何分!?

 やっとグランドキャニオンの近くに到着。

 ここでランチです。

 バイキングだったので、好きなものを好きなだけ食しました。

 そしていよいよグランドキャニオン国立公園へ。

 ここで添乗員さんから一言。

 「落ちないように注意して下さいね」

 毎月グランドキャニオンで転落事故があるそうだ。

 もちろんその先には死が待っている。

 「今月はまだ誰も落ちていませんから」

 え~なにそれ~

 コロラド川による浸食により出来たグランドキャニオンは日々変わる。

 柵も低いし、立ち入り禁止もなかった。

 崖の先の方まで行っている人達もいた。
 
 すべて自己責任なのである。

 落ちないように気をつけました。

 雄大な自然を満喫しました。

 言葉では上手く伝えられません。

 機会があったら是非一度行ってみて下さい。

 超おすすめです。

 2~3時間楽しんでから帰路に着きました。

 もちろん帰りの車内は爆睡でした。

 添乗員さんありがとう。

 グランドキャニオンありがとう。

 今週も頑張りますよ~

2010年06月01日

漢方薬ダイエット388

 おはようございます。今週も始まりましたね。

 かなり過ごしやすい季節となりました。

 いつまで続きますかしら???

 日本は周りが海だから、湿気てるんです。

 ただでさえ湿気てるのに梅雨ともなればもう大変。

 その点ラスベガスは良いですよ。

 体の湿気が抜けて体調かなり良かったです。

 ずっといると皮膚がカラカラに乾燥してしまうかもしれませんね。

 ラスベガスは砂漠に出来たオアシス!?です。

 おおげさかもしれませんが、私にとってはオアシスでした。

 お腹が弱い私にとって体内の余分な湿気が出る町でした。

 ただ問題もありました。

 外はさわやかに暑いのに、中は冷え冷え。

 屋内のほとんどはクーラーがかなり効いていました。

 外は半袖半ズボンでいけるのに、中はそれだとキツイ。

 中にあわせて長袖長ズボンだと外はキツイ。

 でも長袖長ズボンで行動していました。

 欧米人はほとんど薄着でした。

 何でだろうか?

 寒くないの?

 と思いましたが、皮下脂肪の差ですね。

 欧米人は店内でも半袖半ズボンでしたよ。

 しかも金魚鉢ぐらいの入れ物に入ったジュースを飲んでた。

 おそろしいですよ。

 夜ともなれば街には若い女の子の手にはビール。

 しかも持ってるのはピッチャーですよ。

 日本ではありえない光景でした。

 そしてハンバーガーですよ

 チーズバーガーがあったので注文しました。

 するとデカイデカイ。

 4分の1ぐらいでお腹いっぱいになりそうでした。

 許せなかったのが、ピクルスです。

 何で2本やねん。

 日本なら小さいの2枚ぐらいでしょ?

 2本ですよ。

 きゅうり状のものが・・・

 バランス悪すぎだよ!!

 そんなスケールの大きさに心おどらせました。

 今週も元気よく参りましょう。